É normal minha filha crescer mais rápido depois que a puberdade começou?

O pico de crescimento na puberdade é esperado e saudável

Quando a puberdade começa, o corpo passa por uma série de mudanças hormonais que incluem um aumento significativo na velocidade de crescimento. Esse fenômeno é chamado de estirão puberal e é completamente normal. Nas meninas, ele costuma ocorrer no início da puberdade, geralmente entre 10 e 13 anos, com ganhos de cerca de 10 cm por ano.

Como o crescimento se comporta ao longo da puberdade?

A puberdade não tem uma duração exata igual para todas as crianças, mas em média dura cerca de 3 anos. Durante esse período, o crescimento segue um padrão:

• Início da puberdade: aceleração do crescimento, com o pico de velocidade
• Meio da puberdade: crescimento ainda rápido, mas começando a desacelerar
• Final da puberdade: crescimento mais lento até o fechamento das cartilagens e a altura final

Meninas e meninos crescem em momentos diferentes

Um ponto importante é que meninas e meninos não entram no estirão puberal ao mesmo tempo. As meninas costumam ter o pico de crescimento mais cedo, enquanto os meninos têm o pico um pouco mais tarde, mas com ganhos ligeiramente maiores, chegando a 10–12 cm por ano. Por isso, é comum que meninas pareçam mais altas do que meninos da mesma idade durante alguns anos da adolescência.

Cada menina tem seu próprio ritmo

Assim como o início da puberdade varia de criança para criança, o estirão também acontece em momentos diferentes. Algumas meninas crescem muito rápido logo no início, outras têm um crescimento mais gradual. Isso é natural e não significa que algo está errado.

Quando procurar avaliação

Se a sua filha entrou na puberdade mas não apresentou nenhum aumento na velocidade de crescimento, ou se o crescimento parou muito cedo, vale consultar um endocrinologista pediátrico. Da mesma forma, se a puberdade começou muito cedo ou muito tarde, uma avaliação especializada pode ajudar a entender se o desenvolvimento está seguindo o caminho esperado.